Peituda bomboleando


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6 pasos para mejorar el sexo en la vejez

Sexualidad Renovada

1-El sexo puede mejorar a cualquier edad!
Muchas personas adultas afirman que su vida sexual mejora conforme envejecen. Afirmalo tú también!
Una vez que los hijos crecen y trabajan ya no requieren la energian que solian demandar , entonces la pareja puede relajarse junta y disfrutar el uno del otro sin distracciones. Ellos se dan cuenta que ser mayor es mejor!
Con un poco de creatividad y comunicación, pueden mejorar su vida sexual también.
Aquí hay algunos consejos para hacer del sexo en la adultez mayor una mejor experiencia para ti a cualquier edad…

2.- La comunicación es la clave para una intimidad real
Conforme tu cuerpo madura con los años, es importante comunicar tus pensamientos, sentimientos, miedos y deseos a tu pareja. Motiva a tu pareja a comunicarse completamente contigo también.
Mejorar la comunicación les ayudara a ambos a sentirte mas unidos, y podrá hacer el sexo más placentera.

3-Piensa sobre el sexo de una forma diferente...
Como una persona adulta mayor, talvez ya no te sientas tan cómodo con algunas posiciones sexuales como lo estuviste alguna vez. Pero esto no significa que debas dejar esta actividad que es tan placentera para ti, y perder además el sentimiento de sentirte cerca de tu pareja.
El sexo a esta edad requiere de creatividad. Intenta en el juego previo encontrar aquellas posiciones que ten den tanto, placer a ti como a tu pareja. Si la disfunción eréctil es un problema presente, intenten realizar los juegos previos con la mujer arriba, donde la firmeza del pene es menor importante.

Experimenten con posiciones que ambos encuentren confortables

Hagan del sexo en esta etapa de la vida una experiencia para compartir y ser generosos.


Expandan sus juegos sexuales más allá del juego previo al sexo. Abrazarse, tocarse delicadamente, besarse y masajes sensuales son siempre maneras de compartir sentimientos apasionados. También pueden encontrar en el sexo oral y la masturbación medios para dar y recibir gran placer también.

4- Mantén cuerpo y mente sanos
Si te ejercitas con regularidad y comes saludablemente, te verás mejor y te sentirás mejor contigo mismo y tu pareja. Y un cuerpo sano te ayudará a disfrutar más del sexo sin importar tu edad.
Mantén las frutas y los vegetales siempre en tu lista y limita la cantidad de alcohol que consumes. Mucho alcohol en la dieta puede disminuir la función sexual tanto en hombres como mujeres.
Consulta con tu especialista en salud para diseñar un plan de entrenamiento especial para ti y seguirlo continuamente. Estiramientos, aeróbicos para tu corazón y pesas para mejorar la fuerza, te ayudarán a sentirte más sexy, además de mejorar tus energías y flexibilidad.
Y no subestimes, lo sensual de una mente activa. Encuentra actividades que ayuden a estimular tu intelecto e imaginación, y compártelas con tu pareja.

Los adultos mayores que disfrutan sus vidas, tienen su propio y característico atractivo sexual...

5- Consulta al médico
Para todos los adultos, no solo los mayores, los medicamentos y el dolor pueden afectar la vida asexual.
Si tienes una pregunta sobre cómo las prescripciones de medicamentos pueden afectarla sexualidad del adulto mayor, consulta a tu médico.
Si notas algún problema sexual, busca ayuda médica lo antes posible.

6-Sé sincero contigo mismo
Conforme entras a la edad adulta, deja de lado las expectativas. Si disfrutabas de la vida sexual cuando eras mas jóven, no hay razón porque no hacerlo ahora, a no ser que así quieras que sea. Por otro lado, si no te sientes completamente excitado con la idea de tener sexo, pero si quieres sentirte cerca de tu pareja, comunica tus deseos y encuentra actividades que sean placenteras para ambos.
¿Tienes algún momento del día en donde te sientas con mayor energía? Ese es el momento ideal para tener relaciones sexuales. Las mañanas por lo general son buenos momentos ya que has descansado toda la noche, pero cualquier momento está bien si funciona para ti y tu pareja.

Si encuentras que en estos años, el excitarte te toma más tiempo, empieza la sesión sexual con una cena romántica o un desayuno romántico. Compartan literatura romántica o erótica, tómense las manos, tóquense constantemente, y no sean tímidos para decirse lo que aman el uno del otro.
Talvez el juego previo sea menor que antes, pero la unión y el amor estarán siempre ahí.

Sé creativo, cariñoso, mente abierta y comunicativo con tu pareja. Te darás cuenta de que es posible hacer el amor a cualquier edad.

let me see














































Just do (me) #1



"Farewells can be both beautiful and despicable. Saying farewell to one who is loved is very complicated. Why should a person be obligated to stand such sweet pain and such bitter pleasure?"

 Nagiko in "The Pillow Book"


Recuso-me a abandonar-te o corpo. Invoco o meu direito a ter-te uma vez mais e sorrateiramente manobro-te à minha feição. Apercebes-te da irreversibilidade da minha vontade e deixas-te levar. Afinal de contas, a minha vontade é a tua vontade e os nossos corpos não têm pressa de se acharem sozinhos, incompletos e desprovidos do nosso aroma, da nossa entrega, do nosso prazer. Recuso-me a abandonar-te o corpo e de uma forma que ainda não consigo explicar, ter-te aquela vez mais significa levar-te comigo. Entranhado nos poros, desenhado no sorriso, blindado no coração.

I like all of the breast and nipple attention











El punto G de tu chica: aprende a descubrirlo y explorarlo


Punto G,una zona erogena ubicada dentro de la vagina,que si
eSeguramente has escuchado muchas veces hablae de este s
estimulada durante las relaciones sexuales puede ocacionar
orgasmos multiples e intensos ,logrando, en algunos casos,la 
denominada "eyaculacion femenina" .Enloquece de placer a tu 
chica explorando se punto Gpunto.




Puede 
resultar muy estimulante para tu pareja el explorar su cuerpo y hallar su punto G, el cual no es realmente un punto, sino una zona ubicada en el interior de su vaginasimilar a un botón con un ligero relieve. Este resulta más fácil de localizar luego del orgasmo, pues se transforma en una zona de mayor sensibilidad.


Su nombre deriva simplemente de la inicial del Dr. Ernst Grafenberg, el médico que dedicó sus estudios a explorar esta zona, hace más de sesenta años. Sin embargo su descubrimiento es muy anterior, siendo utilizado desde hace miles de años por los practicantes del Sexo Tántrico.
Algunas mujeres pueden afirman que tienen su punto G detrás de sus orejas, en sus muslos, en sus senos o en muchas otras partes de su cuerpo. Lo cierto es que estas pueden ser sus zonas erógenas más fuertes, pero este punto no se ubica allí. Como mencionamos, este punto se ubica en la pared frontal de la vagina, aproximadamente cinco centímetros hacia adentro, justo detrás del clítoris y del hueso púbico.
Para encontrar esta zona debes estimular previamente a tu chica, con diferentes juegos sexuales para excitarla y lubricar su vagina. La exploración es más efectiva si la haces con tus dedos, y por lo tanto sin una correcta lubricación podría ser dolorosa.
Introduce lentamente tus dedos buscando la zona; una vez ubicada, apóyalos suavemente y haz movimientos acompasados de acuerdo al ritmo que ambos deseen, hasta lograr la estimulaciónEste juego sexual requiere mucha comunicación, pues variar la presión o los movimientos, influirá en la excitación de tu chica.

Tal vez algunas recomendaciones parezcan un poco obvias pero nunca está de más recordarte que para este tipo de estimulación es recomendable que las manos estén bien limpias y que las uñas estén cortas, añadiendo quizás algún tipo de gel o crema lubricante, con el fin de que las caricias resulten más agradables.
En ocasiones los orgasmos femeninos provocados por la estimulación delpunto G pueden producir lo que se denomina “eyaculación femenina”, que por supuesto no es una eyaculación de semen como la del hombre, sino que es un líquido similar que se produce como reflejo espontáneo. Algunas mujeres se avergüenzan al sucederles esto, lo cual no tiene por qué ser así.Los textos tántricos le llaman la Marea Yin, y a al fluido resultante se le dice “amrita”, lo que significa “néctar divino”, y se le consideraba benéfico tanto para la mujer como para su amante.
La estimulación de este placentero punto a través del pene es un poco más difícil pero no imposible. Hay posiciones sexuales que favorecen laestimulación de esta zona, por ejemplo aquellas en las que la mujer está sentada encima del hombre o en las que espenetrada desde atrás.



culo parlante





























(Ela) tem Caprichos Matinais LX


Cedesse eu às indulgências que me permeiam os pensamentos, hoje fazia questão de não sair da cama um segundo só. Porque se me constringem as forças na força do desejo. Porque se me impõem instintos puramente carnais. Porque hoje, (Ela) tem fogo dentro.

(Ela) could have said it #19


Paraibana muito tesudinha


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Novinha e Putinha


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Cómo durar más en el sexo- 5 tips para durar más

Los siguientes tips sexuales ayudan a los hombres a dominar su orgasmo y fácilmente controlar la eyaculación precoz, así como durar más en la cama. Es bueno estar familiarizado con algunas de las técnicas que se discuten en el artículo sobre sexercicios

1. Posición: Estar abajo hace que controles el orgasmo más fácilmente.


Durante el sexo, si tu pareja está arriba y tú abajo, el control del orgasmo es mucho más fácil. ¿Por qué es más dificil el control estando tú arriba? El peso de tu cuerpo presiona hacia abajo a tu pene, haciendo el sexo mucho más placentero pero logrando que tu orgasmo sea menos controlable. Estar arriba también significa que tu cuerpo se va a mantener en tensión, y entre más tensión, más va a ser el placer, provocando esto, que el orgasmo no esté bajo control.



2. Relajación del cuerpo: Relaja tus piernas y tus nalgas para ayudarte a controlar tu orgasmo.


Los músculos pélvicos son los principales músculos que debes relajardurante el sexo, pero también la tensión en las piernas y las nalgas afecta. Mantener tensados estos músculos va a incrementa el placer, pero también va a surgir un orgasmo mucho más rápido. Te invito que hagas la prueba cuando te masturbes. Estar relajado te va a dar menos placer pero te ayudará a durar más.



3. Usa un condón. Siempre usa un condón durante el sexo aun si tu plan es no tener una eyaculación.

Por dos razones:
a. Tan pronto el sexo inicia, el fluido corporal de tu pareja puede ingresardentro del pene por tu meato urinario (el huequito arriba de tu pene), dejando la puerta abierta para enfermedades venéreas.
b. El roce de tus movimientos contra tu pene son mucho menores, gracias al condón. Si bien ayudan ciertos condones contra la eyaculación precoz y a durar más en el sexo, no curan el problema de raíz, solo lo ocultan por breves momentos.

4. Vacía tu vejiga.


Si quieres durar más en el sexo, antes de tener relaciones, ve al baño y vacía tu vejiga. Ésta está ubicada justamente debajo de tu próstata, la cual se encarga de disparar la eyaculación. Si tu vejiga está llena, ésta presiona tu próstata, haciendo que tu orgasmo sea más rápido y el control mucho más difícil.



5. Respiración


Existe una antigua técnica del yoga llamada “respiración ujjayi”. Es similar a la respiración por la nariz pero mucho más lenta y más calmante.
Abre tu boca y respira mediante ella. Mientras haces eso, haz el sonido de la “J”. Deberías sentir el sonido viniendo por detrás de tu boca. Ahora cierra tu boca y respira a través de tu nariz pero siempre manteniendo el mismo sonido de laj “J”. El sonido debería ser originado en tu garganta. Ahora has lo mismo mientras inhalas.
Para durar más en el sexo, utliliza este mismo tipo de respiración durante tus relaciones. Al hacer este sonido, la base de tu garganta parcialmente se cierra, disminuyendo el paso de aire a tus pulmones, forzando que la respiración sea más lenta y mucho más profunda. .
Recuerda que la práctica hace al maestro. Así que manos a la obra!

Seios nús ao ar livre!



Linda foto, amigo! Que obra e arte... aí está, com sigilo total. Pode mostrar pra ela e ver se ela curtiu. Se gostarem da experiência podem enviar mais que será publicado. Abraços!
albumdeseios@yahoo.com.br

State of the Mind #77

"And guess what you call a woman who enjoys sex? Nothing but her first name."

Nunca serenava. O seu corpo era um turbilhão de emoções e sensações, uma cornucópia de desejos, um aglomerado de infames prazeres que sempre lhe percorriam a mente e lhe perpassavam a pele. Parecia telecomandada, orientada apenas pela bússola do prazer que lhe ditava o norte e os desígnios e a obrigavam a procurar o saciar das vontades e o comungar de frenéticos orgasmos. Encontrava-a sempre assim, toldada pela ânsia de ser tocada, explorada, visceralmente preenchida, escorrendo sucos e gemidos, sorrindo de malícia, qual menina envergonhada, rogando lhe fosse dado o doce prometido em troca do seu bom comportamento. Humedecia-se languidamente, deixando o corpo preparar-se para a investida dos seus dedos, da sua língua, do seu membro erecto e viril, quente e pulsante, que lhe havia de violentar os sentidos e oferecer-lhe o travo apaixonado do prazer, da explosão, do desespero, do grito descontrolado, do estremecer do corpo de alto a baixo, numa onda e um calafrio imbuído de doces sensações. Nunca serenava. O seu corpo tinha sempre lugares para descobrir, prazeres para saciar, momentos para viver, orgasmos para atingir, beijos para inflamar, carícias para ostentar e sucos para beber.

She has a great ass too